Cảm thấy vô dụng

     

Áp lực, căng thẳng bởi vì cảm thấy bản thân bất tài, vô dụng. Em muốn có tác dụng việc tốt, kiếm nhiều tiền để bù đắp những thiệt thòi nhưng em không làm cho được gì khiến em buồn chán.

Bạn đang xem: Cảm thấy vô dụng

Tóm tắt câu hỏi:

Em năm nay 21 tuổi, là sinh viên năm 3 đại học đồng thời cũng đang làm cho ở 1 doanh nghiệp digital marketing. Gia đình em rất khó khăn nên em đã phải tự lập từ sớm. Thời điểm nhỏ em đã phải trải qua nhiều chuyện đau lòng. Anh trai em mất, mẹ em bị bệnh trung tâm thần, cha em buông xuôi tất cả ko muốn lo đến gia đình nữa. Vị bị bệnh yêu cầu mẹ em ko kiềm chế được mình, đề xuất mỗi lần em làm cho sai chuyện gì (dù rất nhỏ như lỡ làm đổ cơm giỏi bể ly nước...) đều bị đánh rất dữ dội thậm chí còn bị dìm nước. Ko chỉ vậy, ba mẹ em còn hay ôm đồm nhau, đánh nhau khiến em rất sợ.

Gia đình em lại rất nghèo nên khi đi học em thường xuyên bị trêu chọc, xem thường. Dần dần em ko muốn nói chuyện và thậm chí sợ người khác quan sát thấy mình. Em hận gia đình, hận những người đã xem thường em khiến em đau khổ. Em luôn cố gắng để thành công xuất sắc sớm, để kiếm thật nhiều tiền, để trả lại những gì người không giống đã nợ em. Tuy nhiên, dạo gần đây em chú ý lại và phát hiện bản thận thật sự thừa cô độc, thừa bất tài, vượt vô dụng. Em đã hơn 20 tuổi rồi nhưng chưa làm cái gi được cả trong lúc những người nhỏ hơn em đã có thể kiếm sản phẩm trăm triệu thậm chí là mặt hàng tỉ mỗi tháng. Những người em oán hận vẫn có thể sống vui vẻ. Em cảm thấy rất bất lực cùng tương lai phía trước rất mù mịt. Rồi đây em vẫn chỉ là cô nàng tầm thường, cả đời ko được người khác xem trọng rồi sẽ chết già trong sự cô đơn. Em rất sợ. Em biết nếu mình ko tự cố gắng thoát khỏi quá khứ và hòa nhập với cuộc sống thì cũng không có bất kì ai giúp mình, hiểu mình. Nhưng thật sự em ko thể. Em không thể mở lòng ra với bất cứ ai. Dạo gần đây, trung ương trạng em càng tồi tệ hơn nữa. Em đã vài ba lần nghĩ đến cái chết với sự giải thoát. Em tự thấy mình quá tồi tệ. Em không tồn tại giá trị gì cả. Em mong mỏi có thể nhận được sự tư vấn từ các chuyên gia. Em cảm ơn!

*

Trả lời của chuyên gia tư vấn:

Em gái thân mến!

Đọc những mẫu tâm sự của em, tôi hiểu được những đau khổ, bất hạnh cơ mà em đã phải trải qua. Tôi xin phân tách sẻ cùng em và mong muốn rằng em sẽ đủ niềm tin để vượt qua được những nặng nề khăn vào cuộc đời.

Xem thêm: 2 Lần Phá Thai 2 Lần Trong 3 Tháng Đầu, Có Bị Vô Sinh Không


Em tất cả một hoàn cảnh gia đình rất khó khăn “anh trai mất”; “mẹ mắc bệnh trọng điểm thần”; “bố buông xuôi” do hoàn cảnh nghiệt ngã. Bản thân em là người vẫn luôn cố gắng vị cuộc sống tốt đẹp vào tương lai. Tôi hiểu rằng cuộc sống của bé người cần có ước mơ cùng hi vọng. Khi gồm ước mơ sẽ xuất hiện sự quyết tâm thúc đẩy con người cố gắng. Bản thân em cũng gồm ước mơ là làm sao kiếm được nhiều tiền, gồm sự thành công để bù đắp những thiệt thòi em phải trải qua. Nhưng nếu em mơ ước, đặt kỳ vọng không thấp chút nào vào bản thân đến lúc em ko đạt được những điều như em ước ao muốn em sẽ cảm thấy chán ghét bản thân, thấy bản thân bất tài, vô dụng, không có tác dụng được việc gì cả. Thậm chí em ngán nản, thất vọng nghĩ đến dòng chết để giải thoát. Tôi hiểu những áp lực, căng thẳng, những nỗi đau nhưng mà em phải trải qua quá nhiều, nó làm mòn sức lực, niềm tin nơi em. Nhưng cuộc đời này vốn rất công bằng, lấy của em thứ này chắc chắn sẽ bù lại mang đến em một thứ khác. Như em thấy đấy em bao gồm ý chí, tất cả nghị lực vươn lên. Vày thế, hãy yêu thương thương bản thân, cho mình cơ hội và tin rằng bản thân sẽ làm được nếu em nỗ lực cố gắng.

Em hãy sống vì bản thân mình với những người em yêu thương quý, trân trọng, không nên sống bởi vì miệng lưỡi thế gian. Đừng để bản thân lệ thuộc vào thái độ, cảm xúc của những người không thông cảm mang đến hoàn cảnh của em. Sự hận thù không làm cuộc đời em tốt lên, không khiến suy nghĩ của em trở buộc phải tích cực. Điều đó sẽ chỉ đánh mất cơ hội để em bước đến những điều tốt đẹp. Bản thân bố mẹ em cũng ko muốn em phải xuất hiện và lớn lên trong trả cảnh như vậy với biết đâu họ cũng rất đau khổ vị cuộc sống gia đình mình. Em hãy sử dụng trí tuệ, sự hiểu biết của mình để quan sát nhận, đánh giá bán những vấn đề bản thân đang gặp phải, mọi chuyện bao phủ để bao gồm được tầm nhìn lạc quan, tin cẩn vào cuộc sống.

Em là một cô nàng mạnh mẽ với em trọn vẹn có quyền hi vọng về sự thành công xuất sắc trong cuộc sống tương lai. Sự thành công sẽ luôn luôn đến với những người biết nỗ lực cố gắng phấn đấu. Em còn là sinh viên nhưng đã bao gồm công việc làm thêm và em rất tự lập phải con đường tương lai luôn rộng mở. Trước mắt, em hãy tập trung vào học tập để hoàn thành chương trình đại học. Khi em ra trường sẽ có những cơ hội đến với em. Điều quan trọng là em hãy biết đặt mục tiêu đến bản thân mình, xác định được điều gì là cần thiết phù hợp với năng lực em có. “Mọi sự đối chiếu là khập khiễng”, có được từng nào người ở độ tuổi của em mỗi tháng kiếm được vài trăm đến mặt hàng tỉ đồng. Đừng quá tuyệt đối hóa rồi khiến bản thân bản thân bị tổn thương, cảm thấy tự ti, mặc cảm rồi đáng ghét mình vì sự bất tài, vô dụng. Tất cả những cảm xúc đó đều tự em mà lại ra nên hãy xác định cụ thể giới hạn mang lại bản thân, xây dựng niềm tin và phấn đấu vày những điều em mong muốn. Mong muốn em sớm vượt qua khó khăn này.